Встречаем зиму…

Вот мороз так мороз,
Даже стал красным нос.
Побелил снег дома,
Наступила зима.

Мы всегда с нетерпением ожидаем зиму. Для детей и взрослых это время волшебства, исполнения желаний, время самого любимого праздника — Нового года! А зимняя природа не только радует своей красотой, но и дарит прекрасные возможности для укрепления здоровья. Активный отдых, катание на санках, коньках, ледянках, ходьба на лыжах, спортивные игры — верные средства закаливания и тренировки защитных сил организма. Холодный воздух не опасен, если соблюдать правила поведения на улице. Самое главное — оптимальный двигательный режим и выбор подходящей одежды как для спокойных, так и для энергичных прогулок. В движении ребенок не мерзнет, но вспотеть может легко, если одет слишком тепло или неудобно.

dscn5442 dscn5443 dscn5444 dscn5445 dscn5446

Поделись с друзьями и сохрани закладку
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Facebook
  • Twitter
  • MySpace
  • В закладки Google
  • Яндекс.Закладки
  • Reddit
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • Blogger
  • email
  • Print
  • RSS
  • Одноклассники
  • Блог Li.ру
  • Блог Я.ру
Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.